پنیر دیپ گودا ۱۰۰ گرم

پنیر دیپ گودا کالین در حجم 100 گرم در حقیقت پنیری با نقطه ذوب پایین است. دیپ ها فرآورده هایی هستند که در مدت زمان کوتاهی گرم شده و به حالت مایع در آمده و به همراه خوراکی های همچون سیب زمینی سرخ کرده، ناچوز، چیپس، مرغ های  سوخاری و … استفاده می شوند. نکته ای که در آماده کردن دیپ ها باید به آن توجه شود این است که آن ها را باید با گرمای ملایمی گرم کرده و در طول مدت گرم شدن به خوبی هم زد. پنیرهای دیپ انواع گوناگونی دارند و با توجه به نوع پنیر پایه ای که در تهیه آنها به کار می رود نام گذاری می شوند.

خواص پنیر دیپ گودا

پنیرهای سخت مانند گودا منبع غنی‌تری از کلسیم را نسبت به پنیرهای نرم دارا می باشند. این محصول فوق العاده لذیذ بوده و همچون سایر پنیرها سرشار از پروتئین است. فسفر و کلسیم جز مواد معدنی هستند که برای سلامت استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان لازم هستند.

ارزش غذایی پنیر دیپ گودا در هر ۲۸ گرم

کالری: 110
چربی: 9 گرم
کربوهیدرات: 1 گرم
پروتئین: 7 گرم
فسفر: 155 میلی گرم
سدیم: 200 میلی گرم
کلسیم: 200 میلی گرم